Pregătește-ți mintea, sufletul
și corpul pentru o călătorie magică!
Cui se adreseză acest curs?
Acest curs se adresează tuturor celor care doresc să își îmbunătățească starea emoțională, să exploreze spiritualitatea și să își îmbunătățească sănătatea fizică. Este potrivit pentru tine dacă:
- Vrei să găsești echilibrul între minte, trup și suflet.
- Ești în căutarea unor strategii practice pentru a atinge pacea interioară și sănătatea fizică.
- Dorești să stabilești și să atingi obiective legate de sănătatea ta emoțională, spirituală și fizică.
- Ești interesat să înveți și să aplici noi cunoștințe în viața ta de zi cu zi.
- Cauți flexibilitate și eficiență în învățare, adaptate programului tău ocupat.
- Apreciezi investițiile în dezvoltarea personală și bunăstare.
- Vrei să faci parte dintr-o comunitate de oameni dedicați evoluției personale și explorării spirituale.
Este acest curs potrivit pentru TINE?
1. Mentalitate
Înveți cum să-ți îmbunătățești starea emoțională, să explorezi spiritualitatea și să-ți îmbunătățești sănătatea fizică, acest curs este perfect pentru tine! Vei descoperii strategii și înțelegeri practice pentru a-ți atinge echilibru, pace interioară și sănătate fizică.
2. Obiective
Înveți să stabilești și să atingi anumite obiective legate de sănătatea ta emoțională, spirituală si fizică! Acest curs este conceput pentru a te ajuta să faci exact asta, cu pași practici și îndrumare pentru a te ajuta să faci progrese spre obiectivele tale.
3. Cunoștințe
Indiferent dacă ești nou în domeniul sănătății emoționale și spirituale sau ai deja cunoștințe, acest curs te ajută să progresezi. Vei dobândi o bază solidă și vei construi pe cunoștințele tale existente.
4. Învățare
Vei învăța cum să aplici în viața de zi cu zi ceea ce înveți în curs. Partea teoretică este completată de practici aplicabile, asigurându-te că implementezi eficient noile cunoștințe.
5. Flexibilitate
Știm că ești ocupat și că timpul tău este valoros. Cursul este structurat astfel încât să necesite doar 15-25 de minute pe zi pentru a studia și a pune în practică ceea ce înveți.
6. Investiție
Investiția în bunăstarea ta este una dintre cele mai bune pe care le poți face. Cu prețul a doar câtorva ieșiri în oraș, vei obține înțelegeri și strategii care îți vor servi pentru tot restul vieții.
7. Valori personale
Dacă apreciezi evoluția personală, îmbunătățirea de sine și explorarea spirituală, acest curs se aliniază perfect cu valorile tale. Vei face parte dintr-o comunitate de oameni cu mentalități similare, dedicați să trăiască cea mai bună versiune a vieții lor.
8. Creștere spirituală
Spiritualitatea devine din ce în ce mai relevantă în viața modernă, dar poate părea abstractă pentru mulți. Acest curs îți va arăta cum să integrezi spiritualitatea în viața ta de zi cu zi, oferindu-ți un ghid practic și accesibil.
Ce vei schimba în viața ta după acest curs?
- Tehnici pentru gestionarea stresului, anxietății și altor emoții negative.
- Strategii pentru stabilirea și atingerea obiectivelor tale legate de sănătatea ta emoțională, spirituală și fizică.
- Exerciții și practici pentru a te ajuta să cultivi o conexiune mai puternică între minte și corp.
- Modalități de îmbunătățire a stării tale generale de sănătate și descoperirea de obiceiuri alimentare sănătoase.
- Practici și ritualuri pentru conectarea cu spiritualitatea și explorarea sinelui interior.
- Tehnici de mindfulness pentru creșterea conștientizării și trăirea momentului prezent.
- Sfaturi pentru formarea de obiceiuri sănătoase și crearea unui stil de viață durabil care susține bunăstarea ta.
- Cum să meditezi și să introduci această practică în viața ta de zi cu zi.
21 de episoade video
Capitolul 1: Înțelept
Episodul 1: Jocul vieții și regulile ei
Episodul 2: Magia din viața ta
Episodul 3: Sistemul reticular activator
Episodul 4: Inspiră, expiră, iubește!
Episodul 5: Câștigă-ți ziua, chiar de la prima oră!
Eposidul 6: Iluminează-te!
Episodul 7: Activează-ți super puterea!
Capitolul 2: Sănătos
Episodul 1: 16/8
Episodul 2: Mișcă-te
Episodul 3: Darul sănătății mă ține în viață
Episodul 4: Așa arată un om educat
Episodul 5: Templul tău
Episodul 6: Fericire sau plăcere??
Episodul 7: Aerul magic pe care îl respirăm
Capitolul 3: Bogat
Episodul 1: Disciplina înseamnă libertateEpisodul 2: 10X
Episodul 3: Minte bogată, în corp sănătos
Episodul 4: Îmi place de tine, ești prosper
Episodul 5: Focalizare, eficientizare, progres
Episodul 6: Legea non-rezistenței
Episodul 7: Trăiește succesul
